Let's Hoop!
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Kiosk am Deichschart/ Haltestelle Kirchweg, Linie 4 Kirchweg, 28201 Bremen
© Alexandra Müller/ Froschkonzert
Let's Hoop, Hula Hoop am Deich
An diesem Trend kommt jetzt wirklich niemand mehr vorbei: Jeden ersten Sonntag im Monat lädt Alexandra Müller zum kostenlosen Hula-Hoop-Treff an den Deich am Werdersee.
Ob Anfänger:in oder geübt, egal wie jung oder alt, wer Lust hat, die bunten Reifen in netter Gruppe um die Hüften kreiseln zu lassen, ist herzlich eingeladen, zwischen 15 und 17 Uhr vorbeizukommen, mitzutanzen und Spaß zu haben. Wer keinen eigenen Reifen hat, probiert einfach einen aus Alexandras großer Sammlung aus.
Warum der Trendsport so viele Menschen begeistert? Anders als Seilspringen oder Joggen ist Hula-Hoop gelenkschonend und damit für jedes Alter und auch für Menschen mit Übergewicht bestens geeignet. Das Training stärkt die Rumpfmuskulatur und verbessert die Ausdauer, es regt die Durchblutung an und fördert die Koordination, was zu einem guten Körperbewusstsein beiträgt.
Ohne Anmeldung und kostenfrei. In der Regel an jedem ersten Sonntag im Monat, Ausnahme Oktober, da findet der Treff am 2. Sonntag, also den 9.10.22, statt - und immer nur bei gutem Wetter! Von November bis Ende März ist Winterpause, ab April geht es wieder rund!
© Alexandra Müller/ Froschkonzert
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